Hola!
realmente depende del ambiente, pero en teoria, es 1300mbps en 5ghz y 450mbps en 2.4ghz
pero siendo realista, siguiendo las mejores practicas, sin congestion y con un aparato que tenga 3 spacial streams:
en 20mhz 5ghz: 162mbps
en 20mhz 2.4ghz: 112mbps
